Premier Col : Le Tourmalet
Alors oui, je l'ai fait . Yeah!!
Mon premier col, à 57ans...
Et pas peu fier je dois l'avouer, tout excité comme un gamin de l'avoir grimpé, ce jeudi 28/07/2016.
Temps de montée (roulage) depuis Luz St Sauveur (face Ouest) : 2H 05' 50''
Quelques courts arrets :
2-3' après 20mn et 3.7km pour retirer ma veste.
4-6' après 1h01 à 10km sur l'aire plate dégagée après Barrèges; petite récupération et prise de photos
1' après 1h33 à 14.9km ; noter mon temps; vision vertigineuse des 4 derniers km difficiles à parcourir ...
5-8' après 1h51 à 17km; où je constate que le coeur tourne plus vite que ressenti. Petite pause+ photo+ envoi de mails aux copains.
puis l'arrivée ...photo inévitable au sommet , achat d'un sandwich jambon et fromage du pays.
Petit coup d’œil jeté coté EST et relaxation avant la descente, en 29' en laissant aller (bouchon au sommet puis dans Barrèges). J'ai vu qu'un record de descente fut de 16' et qqs (plus vite que Warguil).
Après un petit déjeuner complet à "La Terrasse" je n'ai finalement pris qu'un 1/4 de barre de céréales durant l'ascension. Et largement suffisant en boisson avec 2 bidons .
Croisement d'un troupeau de vaches qui bloquait le passage dans la montée (un anglais en voiture qui n'osait pas passer depuis des lustres s'engage finalement juste avant mon arrivée et m'oblige à prendre dans l'herbe !! ) et des moutons dans la descente..
Pour le braquet, j'ai fini (ou fait une bonne partie...) en 28x25 (vélo B'Twin alu / 2009 environ 10kg +moi 65kg)
Liens pour le tourmalet :
https://www.cyclos-cyclotes.org/col_tourmalet.html
http://velomontagne.over-blog.com/article-col-du-tourmalet-informations-et-profil-40389375.html
http://www.cols-cyclisme.com/pyrenees-centrales/france/col-du-tourmalet-depuis-luz-saint-sauveur-c65.htm
http://www.cols-cyclisme.com/forum/tourmalet-vs-tourmalet-s193.htm
Un lien pour les grands cols de france :
http://www.sport-passion.fr/parcours/parcours.htm
http://www.sport-passion.fr/profils/profils.htm
Sites photo où on peut admirer mon jeu de pédalage ...
J'y suis de 12H29'38 à 12H29'47 puis de 48'' à 53'' , page 4/7 du site "objectiftourmalet"
photo ascension finale tourmalet
ainsi qu'ici meme heure meme jour :
zoomphoto-tourmalet/jeu-28-juillet-12h-13h/page-2
Mon premier col, à 57ans...
Et pas peu fier je dois l'avouer, tout excité comme un gamin de l'avoir grimpé, ce jeudi 28/07/2016.
Temps de montée (roulage) depuis Luz St Sauveur (face Ouest) : 2H 05' 50''
Quelques courts arrets :
2-3' après 20mn et 3.7km pour retirer ma veste.
4-6' après 1h01 à 10km sur l'aire plate dégagée après Barrèges; petite récupération et prise de photos
1' après 1h33 à 14.9km ; noter mon temps; vision vertigineuse des 4 derniers km difficiles à parcourir ...
5-8' après 1h51 à 17km; où je constate que le coeur tourne plus vite que ressenti. Petite pause+ photo+ envoi de mails aux copains.
puis l'arrivée ...photo inévitable au sommet , achat d'un sandwich jambon et fromage du pays.
Petit coup d’œil jeté coté EST et relaxation avant la descente, en 29' en laissant aller (bouchon au sommet puis dans Barrèges). J'ai vu qu'un record de descente fut de 16' et qqs (plus vite que Warguil).
Après un petit déjeuner complet à "La Terrasse" je n'ai finalement pris qu'un 1/4 de barre de céréales durant l'ascension. Et largement suffisant en boisson avec 2 bidons .
Croisement d'un troupeau de vaches qui bloquait le passage dans la montée (un anglais en voiture qui n'osait pas passer depuis des lustres s'engage finalement juste avant mon arrivée et m'oblige à prendre dans l'herbe !! ) et des moutons dans la descente..
Pour le braquet, j'ai fini (ou fait une bonne partie...) en 28x25 (vélo B'Twin alu / 2009 environ 10kg +moi 65kg)
Liens pour le tourmalet :
https://www.cyclos-cyclotes.org/col_tourmalet.html
http://velomontagne.over-blog.com/article-col-du-tourmalet-informations-et-profil-40389375.html
http://www.cols-cyclisme.com/pyrenees-centrales/france/col-du-tourmalet-depuis-luz-saint-sauveur-c65.htm
http://www.cols-cyclisme.com/forum/tourmalet-vs-tourmalet-s193.htm
Un lien pour les grands cols de france :
http://www.sport-passion.fr/parcours/parcours.htm
http://www.sport-passion.fr/profils/profils.htm
Sites photo où on peut admirer mon jeu de pédalage ...
J'y suis de 12H29'38 à 12H29'47 puis de 48'' à 53'' , page 4/7 du site "objectiftourmalet"
photo ascension finale tourmalet
ainsi qu'ici meme heure meme jour :
zoomphoto-tourmalet/jeu-28-juillet-12h-13h/page-2
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